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周末玩法· 更新于 2026-07-30

吉甘特群岛:从伊洛伊洛出发的原生态海岛冒险

坐 3-4 小时车加船到吉甘特群岛——白沙滩、天然泻湖、一整盘烤扇贝只要 ₱200。游客还没涌进来之前,趁早去。

高飞游学编辑部7 分钟
吉甘特群岛:从伊洛伊洛出发的原生态海岛冒险

吉甘特群岛(Islas de Gigantes)是伊洛伊洛省东北角 Carles 市附近的一片岛屿,这几年在菲律宾本地旅行圈迅速走红,但国际游客还不多。它出名的原因很直接:白沙滩、清澈海水、石灰岩地貌形成的天然泻湖,以及便宜到让人怀疑定价出了错的扇贝。从伊洛伊洛市区出发需要车加船 3-4 小时,建议至少两天一夜。

吉甘特群岛是什么

「Gigantes」在西班牙语里是「巨人」的意思,据说因为岛上发现过巨大的人形棺木(也有说法是巨大的蛤蜊壳)。群岛由两个主岛(Gigantes Norte 和 Gigantes Sur)和周围数十个小岛组成。Gigantes Norte 有一座西班牙时期的灯塔遗址,Sur 则是主要的跳岛出发点。

跟宿务的热门海岛比,吉甘特的旅游开发程度低很多——没有度假村群、没有水上运动中心、甚至岛上手机信号都不稳定。正因如此,海水清澈度和沙滩质量保持得很好。

从伊洛伊洛怎么去

  1. 从伊洛伊洛北部客运站(Tagbak Terminal)坐 van 或巴士去 Carles 或 Estancia(约 3-3.5 小时,票价 ₱200-280)
  2. 到 Bancal Port(Carles 的码头)后坐螃蟹船(bangka)到 Gigantes Sur(约 30-45 分钟,公共船 ₱100-150/人,或包私船 ₱1,500-2,000)
  3. 公共船通常只在上午有班次(最晚约 11:00-12:00),错过就只能包私船

全程 4 小时左右。如果从伊洛伊洛包车到 Bancal Port,费用约 ₱3,000-3,500(可坐 4-5 人)。也有旅行社提供「伊洛伊洛出发两天一夜全包团」,含交通、住宿、跳岛、三餐,价格 ₱3,500-5,000/人,省去自己安排的麻烦。

跳岛必看

到了吉甘特后,跳岛行程通常半天到一天,坐螃蟹船在几个岛之间穿梭。必看的几个点:

  • Cabugao Gamay:这可能是吉甘特最上镜的地方——一座小到几分钟就能走完的白沙岛,四面环绕着渐变色的蓝绿海水。从高处拍下来像一颗嵌在海里的宝石。退潮时有沙洲连接旁边的小岛,可以走过去
  • Tangke Saltwater Lagoon:石灰岩悬崖围出的天然泻湖,需要游泳或穿救生衣漂进去(入口是悬崖下的一个缺口,涨潮时水位到胸口)。里面的水碧绿安静,被岩壁围住像一个天然泳池。必须穿救生衣,入口处浪有时较大
  • Bantigue Sandbar:退潮时露出的长条沙洲,两侧海水颜色不同(一深一浅),适合拍照和浅水游泳
  • Antonia Beach:Gigantes Sur 主岛上的一片白沙滩,比较长且人少,适合下午躺着休息
  • Gigantes Norte 灯塔:西班牙时期的灯塔遗址,站在旁边可以看到群岛全景。需要爬一段山路,约 15 分钟

扇贝和海鲜

吉甘特群岛所在的 Carles 是菲律宾最大的扇贝(scallop)产地之一,这里的扇贝价格低到让第一次来的人不敢相信:

  • 一整盘烤扇贝(约 10-15 个):₱200-300
  • 海胆(uni)一盘:₱100-200
  • 烤鱿鱼、烤鱼等其他海鲜也很便宜,一桌海鲜两人吃撑人均不到 ₱300

岛上的住宿点通常提供代煮海鲜服务,你可以在 Bancal Port 或岛上渔民那里买新鲜扇贝和海鲜,让住处帮忙烤或煮,加工费很低(₱50-100 一道菜)。如果你从来没吃过这么便宜的海鲜大餐,吉甘特会刷新你的认知。

住宿

吉甘特的住宿条件还比较基础,管理好预期:

  • 民宿/旅馆:Gigantes Sur 主岛上有十几家家庭旅馆(homestay),房间简单但干净,风扇房 ₱500-800/晚,空调房 ₱1,000-1,500/晚。部分包早餐
  • 度假型住宿:近两年有几家新开的度假小屋(cottage),条件好一些但价格也更高(₱1,500-3,000/晚)
  • 露营:Cabugao Gamay 等无人岛允许搭帐篷过夜,需要自带装备并跟跳岛船夫安排接送时间

重要提醒:岛上电力不稳定(部分区域只有晚上 6 点到午夜有电),手机信号弱(Globe 比 Smart 稍好),没有 ATM——所有消费现金支付,务必在伊洛伊洛市区取好足够的现金。

建议行程

推荐两天一夜安排:

  • 周六:早上 5-6 点从伊洛伊洛出发 → 约 9 点到 Bancal Port → 坐船到 Gigantes Sur → 入住放行李 → 下午跳岛半天(Cabugao Gamay → Tangke Lagoon → Bantigue Sandbar)→ 傍晚回主岛吃海鲜大餐
  • 周日:上午去 Gigantes Norte 看灯塔 + Antonia Beach 游泳 → 中午回 Bancal Port → 下午坐 van 回伊洛伊洛(约 17:00-18:00 到)

如果时间充裕(三天两夜),第二天可以整天跳岛,覆盖更多小岛。

花费与注意事项

两天一夜预算参考(2025 年,1 人,自助非跟团):

  • 伊洛伊洛-Carles 往返 van:₱400-560
  • Bancal Port-Gigantes 往返船费:₱200-300(公共船)或 ₱1,500-2,000/船(包船,可拼)
  • 跳岛船费(半天):₱1,500-2,000/船(4-6 人拼)
  • 住宿(一晚):₱500-1,500
  • 餐饮(含海鲜大餐):₱500-800
  • 环境费 + 登岛费:₱100-200
  • 总计约 ₱3,200-5,400(拼船拼车的情况下可以压到更低)
  • 最佳季节:11 月至 5 月(干季),海况稳定。3-5 月最热但最晴朗
  • 避开:6-10 月雨季,尤其 7-9 月台风季船可能停航
  • 带足现金、防晒霜、防水袋(保护手机和相机)
  • Tangke Lagoon 涨潮时入口浪大,水性不好的人谨慎评估
  • 尊重当地渔村生活,垃圾自行带走
标签伊洛伊洛

常见问题

开发程度低很多,没有宿务那种成熟的旅游基础设施(潜水中心、度假村、夜生活),但正因如此海水更清、沙滩更干净、游客更少。如果你想要那种「原生态海岛冒险」的感觉而不是度假村体验,吉甘特更合适。

跳岛和沙滩玩水可以——全程穿救生衣。但 Tangke Saltwater Lagoon 的入口需要在水里通过,如果完全怕水建议跳过这一站(跟船夫说就行,不额外收费)。

信号很弱且不稳定,Globe 网络比 Smart 稍好,但不要指望能流畅上网。建议把需要离线看的地图和信息提前下载好。这也是一个难得的「断网」周末——换个角度想也不错。

如果你是第一次去且人数少于 4 人,跟团更省心——旅行社包了所有交通、住宿和跳岛安排,不用操心公共船时间和拼船。4 人以上自助拼车拼船反而更便宜灵活。伊洛伊洛市区有不少旅行社提供吉甘特两天一夜团,学校前台通常能推荐。

旺季(3-5 月和长假期)建议提前联系岛上住宿(可以通过 Facebook 搜索 Gigantes homestay 找到不少),平日不用太担心。跳岛船到码头现找就行。如果跟团则旅行社全包。

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